手機輻射：當人們使用手機時，手機會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。

：在手機呼出時好先將手機遠離頭部。一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。

第二：手機別放枕頭邊。手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。歐洲防癌雜志所發(fā)表的一篇研究報告指出，長期使用手機的人患腦瘤的機會比不用的人高出30%。使用手機超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機的人高出80%。

第三，盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機塞在褲子口袋內(nèi)，這對精子威脅大，因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時，好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響

第四，手機剩一格時不要使用。 手機的設計為了在收訊較差的地區(qū)仍能保有相當?shù)耐ㄔ捹|(zhì)量， 會加強手機的電磁波發(fā)射強度. 當收訊滿格與只剩一格時相比，發(fā)射強度竟然相差1000倍以上。

第五，盡量使用耳機進行通話。身邊若有普通電話也盡量不使用手機，以減少微波對人體的輻射次數(shù)和時間。

第六，不在信號弱的地方通話(如電梯、建筑物的角落)。當手機信號變?nèi)鯐r，手機會自動提高電磁波的發(fā)射功率，使手機的輻射功率增大。

第七，接打手機時不要隨意走動,頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發(fā)不必要的短時間高功率發(fā)射。

第八：長話短說。盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數(shù)。在必須要較長時間通話時，應左右耳交替或者使用耳機更為科學。